Ausstellung “Offenes Atelier”

Am 27.09.2020 findet der „Tag des Offenen Ateliers“, AufRuhr Meschede, statt und ich öffne meine Türen für Euch!

Die erforderlichen Hygienebedingungen werden in Absprache mit der Stadt Meschede gewährleistet.

Weitere Informationen folgen

Also: Termin vormerken!!!

aufatmen - durchatmen

Ab Montag, dem 18.05.2020, sind wieder Einzeltermine in meinen Räumlichkeiten für die Gesundheit, die mentale und körperliche Regeneration und innere Balance, möglich.

Für die notwendigen Hygienemassnahmen ist gesorgt.

Informationsabend

Dienstag, den 18. August um 19.00 Uhr

Ich lade Dich herzlich zu meinem kostenfreien Informationsabend ein, wenn Du mehr über meine Arbeitsweisen erfahren möchtest.

Wie wirkt der bewusst verbundene Atem? Wie wirkt eine Klangmassage? Wie wirkt eine Reikisitzung?

Wie können wir die positiven Wirkungsweisen dieser Methoden für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden nutzen.

Bei Interesse bitte ich um verbindliche Anmeldung, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit die erforderlichen Hygienevorschriften eingehalten werden können.

Die Beziehung zu unseren Eltern klären (Tilke Platteel-Deur – Die Kunst der Integrativen Atemtherapie)

Natürlich haben wir nicht nur eine Beziehung zu unseren Eltern, sondern auch zu Geschwistern, Freunden, Kollegen, Partnern und vielen anderen Menschen in unserem Leben. Die erste Beziehung, nämlich die zu unseren Eltern, ist wahrscheinlich, die, die uns am meisten beeinflusst. Sie ist wie eine Blaupause – ein Entwurf – für alle Beziehungen, die später im Leben entstehen. Menschen haben immer …

Voice-Dialogue (Dialog der inneren Stimmen) von Tilke Platteel-Deur – Die Kunst der Integrativen Atemtherapie

Die Technik des Voice-Dialogues ist eine ideale Methode, die neben und in Kombination mit der Atemarbeit gut anzuwenden ist. Dieses Gedankengut erwies sich als sehr klares und einfaches Konzept, nach dem ich immer gesucht hatte. Es unterstützte meinen eigenen Prozess und die Arbeit mit meinen Klienten auf einem emotionalen, energetischen und mentalen Niveau.

Voice-Dialogue …

Viele Menschen haben eine unzureichende Menge an CO₂ in ihrem System (Lunge, Blut, Zellen, Gewebe). Der CO₂-Mangel (verursacht durch „Überatmung“) verändert den pH-Wert des Blutes in die alkalische Richtung. Eine solche Veränderung des Blut-pH-Wertes übt einen schlechten Einfluss auf die Aktivitäten aller Enzyme (es gibt etwa 1000) und Vitamine (es gibt etwa 20) aus. Dadurch leidet der gesamte Stoffwechsel … Ein zu niedriger CO₂-Wert führt zu Krämpfen der glatten Bronchialmuskulatur, der …

Ich biete auch HAUSBESUCHE für einen KLANGRAUM an für Menschen in naher Umgebung, die durch Einschränkungen an ihre Wohnung oder Einrichtung gebunden sind. Dies kann zum Beispiel auch im Heim, in einer Wohngruppe, im Krankenhaus oder Hospiz sein.

Bei der Klangsitzung, dem Erfahren der Klänge und Schwingungen der Klangschalen, geht es weniger um einen therapeutischen Nutzen als vielmehr um ein Angebot, bei dem sich der/die Klang-Empfangende wohlfühlt. Eine mögliche Erkrankung o.ä., die häufig den …

„Entspannung ist (D)eine bewusste Entscheidung“

Grundvoraussetzung dafür ist die Erkenntnis, was Entspannung eigentlich ist, was sie für mich bedeuten könnte und wie ich sie für mich „erlernen“ und schließlich auch anwenden kann.

Entspannung ist ein gegenwärtiger Zustand, in dem man sich wohl fühlt; ein Zustand im Hier und Jetzt, in dem sich Körper, Geist und Seele in seelischer Balance befinden und Druck, Anspannung und Belastung vollends fehlen. Entspannung ist ein Gefühl, ein Gefühl von …

Artikel „Entspannung mit Klangschalen/Gesundheit stärken – Stress vorbeugen – Das Leben bereichern“, Peter Hess® Institut.

Stress und seine Auswirkungen wurden von der Weltgesundheitsorganisation WHO zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Zwar kann Stress in einem gewissen Maß durchaus aktivierend und nützlich sein, wenn er aber zu einem Dauerzustand wird und kein Gegenpol vorhanden ist, macht Stress krank. Davon sind nicht nur Erwachsene, sondern zunehmend auch …

Artikel „Die zweite Geburt“ von Thomas Schmelzer, Autor von „Die Stille in mir“, Regisseur, Moderator und Redaktionsleiter (Quelle: Engelmagazin, Ausgabe Oktober 2016)

Im Alter von 24 Jahren erfuhr ich eine Art zweites Erwachen, gerne nenne ich es deswegen auch „Zweite Geburt“. Und das geschah in einem Krankenhaus in München während einer existenziellen, lebensbedrohlichen Krise: dem Krebs.

Über diesen Wendepunkt in meinem Leben habe ich schon an mancher Stelle erzählt – diesmal will ich es aus …

Artikel „Atem und Flexibilität“ aus der atman zeitung, der Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie, von Wilfried Ehrmann (Heft 1/2018). Hier wird beschrieben, wie unser Automatismus und unsere Gewohnheiten uns in Flexibilität, Spontanität und Kreativität blockieren.

Die Geschichte der Menschheit ist gekennzeichnet durch einen beständigen Fortschritt in der Spezialisierung. Während Menschen in der Frühzeit Allrounder waren, was auch heißt, dass sie rund um die Uhr auf den Beinen waren …