Aktuelle Termine

Noch keine Idee für ein besonderes Weihnachtsgeschenk für Deine Lieben?

Wie wäre es mit einem Gutschein für eine wohltuende Klangmassage, eine ganzheitliche Reikibehandlung, eine Atem-Klang-Meditation (als Familie oder Gruppe mit Freunden, bis zu 5 Personen) oder eine experimentelle Klangstunde für Kinder

oder

wünsche Dir selber ZEIT FÜR DICH, für Deine entspannte Auszeit! Erfüll Dir Deine Wünsche, drum wünsch Dir Deine Fülle (SEOM - Seelenstaub)

19.11.2019

Entspannung

„Entspannung ist (D)eine bewusste Entscheidung“

Grundvoraussetzung dafür ist die Erkenntnis, was Entspannung eigentlich ist, was sie für mich bedeuten könnte und wie ich sie für mich „erlernen“ und schließlich auch anwenden kann.

Entspannung ist ein gegenwärtiger Zustand, in dem man sich wohl fühlt; ein Zustand im Hier und Jetzt, in dem sich Körper, Geist und Seele in seelischer Balance befinden und Druck, Anspannung und Belastung vollends fehlen. Entspannung ist ein Gefühl, ein Gefühl von …

04.08.2019
Weiterlesen

Entspannung mit Klangmassagen

Artikel „Entspannung mit Klangschalen/Gesundheit stärken – Stress vorbeugen – Das Leben bereichern“, Peter Hess® Institut.

Stress und seine Auswirkungen wurden von der Weltgesundheitsorganisation WHO zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Zwar kann Stress in einem gewissen Maß durchaus aktivierend und nützlich sein, wenn er aber zu einem Dauerzustand wird und kein Gegenpol vorhanden ist, macht Stress krank. Davon sind nicht nur Erwachsene, sondern zunehmend auch …

27.04.2019
Weiterlesen

Die zweite Geburt

Artikel „Die zweite Geburt“ von Thomas Schmelzer, Autor von „Die Stille in mir“, Regisseur, Moderator und Redaktionsleiter (Quelle: Engelmagazin, Ausgabe Oktober 2016)

Im Alter von 24 Jahren erfuhr ich eine Art zweites Erwachen, gerne nenne ich es deswegen auch „Zweite Geburt“. Und das geschah in einem Krankenhaus in München während einer existenziellen, lebensbedrohlichen Krise: dem Krebs.

Über diesen Wendepunkt in meinem Leben habe ich schon an mancher Stelle erzählt – diesmal will ich es …

02.04.2019
Weiterlesen

Atem und Flexibilität

Artikel „Atem und Flexibilität“ aus der atman zeitung, der Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie, von Wilfried Ehrmann (Heft 12018). Hier wird beschrieben, wie unser Automatismus und unsere Gewohnheiten uns in Flexibilität, Spontanität und Kreativität blockieren.

Die Geschichte der Menschheit ist gekennzeichnet durch einen beständigen Fortschritt in der Spezialisierung. Während Menschen in der Frühzeit Allrounder waren, was auch heißt, dass sie rund um die Uhr auf den Beinen …

04.11.2018
Weiterlesen